En los últimos días se llevaron a cabo las Jornadas Ópticas Rosario 2026, un evento de gran relevancia científica en el sector donde la salud visual de los más jóvenes fue uno de los ejes centrales. En esta oportunidad, conversamos con la óptica Andrea Manasseri, titular de Óptica Sol, quien participó activamente del congreso y compartió valiosas herramientas para cuidar los ojos de los más chicos.
Durante el encuentro, se hizo especial hincapié en la detección temprana y en cómo prevenir el avance de la miopía en niños para asegurar que lleguen a la edad adulta con una visión sana.
Los dos pilares para una buena salud visual
Manasseri explicó que existen pautas fundamentales que combinan los hábitos diarios y los avances tecnológicos para contrarrestar esta problemática:
- Trabajar en la prevención (Pequeños hábitos)
Modificar o incorporar ciertas conductas cotidianas en la rutina de los niños genera un impacto sumamente positivo en el desarrollo de sus ojos:
- Más tiempo al aire libre: Se recomienda que los niños pasen al menos dos horas diarias en el exterior para recibir los beneficios de la luz solar.
- Distancia de lectura adecuada: Al momento de leer o usar dispositivos, es vital cuidar que la distancia no sea tan corta, manteniendo idealmente entre 30 y 40 centímetros.
- La regla de los descansos: Cada 20 minutos de fijación visual en distancias cortas, es necesario descansar la vista mirando hacia el horizonte (a lo lejos) durante unos 20 segundos.
- Estilo de vida saludable: Una buena alimentación y las actividades recreativas en general también suman al correcto desarrollo ocular.
- Nuevas tecnologías y lentes de control
Uno de los puntos más destacados de las jornadas fue la presentación de innovaciones en cristales y lentes de contacto diseñados específicamente para ralentizar el progreso de la miopía.
«No podemos evitar que aparezca la miopía, pero usando este tipo de lentes logramos que no se desarrolle tan rápido ni llegue a graduaciones tan altas», detalló la profesional.
Esto es clave, ya que una corrección óptica muy elevada en la adultez puede acarrear complicaciones visuales severas.
La elección de la montura: comodidad ante todo
Para que el tratamiento sea efectivo, el marco debe acompañar de forma adecuada. Desde Óptica Sol destacan la importancia de asesorar correctamente en la elección de monturas que sean ergonómicas, seguras y adaptadas al rostro de cada niño para que puedan jugar, correr y realizar sus actividades diarias con total comodidad.
Para conocer más sobre estas nuevas tecnologías o realizar una consulta personalizada, el equipo de Óptica Sol invita a toda la comunidad a acercarse a su local y conversar con sus profesionales.
